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CATEGORIES:Allenamento collettivo SABATO
SUMMARY:NOLA RUNNING...CORRE
LOCATION:PARTENZA: PIAZZETTA NOLA RUNNING
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:<p style="font-size: 12.16px; line-height: 15.808px;">START ORE 13.45 - PIA
 ZZETTA NOLA RUNNING</p><p style="font-size: 12.16px; line-height: 15.808px;
 ">Si partirà tutti insieme per poi formare vari gruppetti ognuno dei quali 
 con le stesse caratteristiche e con gli stessi obiettivi: è controproducent
 e sia correre ad un ritmo più veloce ma anche correre ad un ritmo estremame
 nte più lento. </p><p style="font-size: 12.16px; line-height: 15.808px;">Ci
  sarà chi ha voglia di correre 15 km, chi ne vorrà correre 20 ma anche chi 
 ne vorrà correre 30/32 per preparare la maratona di Roma.</p><p style="font
 -size: 12.16px; line-height: 15.808px;">Per cui il nostro spirito non cambi
 erà in nessun caso: correre per divertirsi e divertirsi...correndo. Basta s
 aper ascoltare il proprio corpo e le proprie esigenze.</p>
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