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CATEGORIES:Allenamento collettivo DOMENICA
SUMMARY:NOLA RUNNING....CORRE
LOCATION:PARTENZA: PIAZZETTA NOLA RUNNING
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:<p style="font-size: 12.16px; line-height: 15.808px;">START ORE 7.45 - PIAZ
 ZETTA NOLA RUNNING</p><p style="font-size: 12.16px; line-height: 15.808px;"
 >Si partirà tutti insieme per poi formare vari gruppetti ognuno dei quali c
 on le stesse caratteristiche e con gli stessi obiettivi: è controproducente
  sia correre ad un ritmo più veloce ma anche correre ad un ritmo estremamen
 te più lento. </p><p style="font-size: 12.16px; line-height: 15.808px;">Ci 
 sarà chi ha voglia di correre 15 km, chi ne vorrà correre 20 ma anche chi n
 e vorrà correre 30/32 per preparare la maratona di Roma.</p><p style="font-
 size: 12.16px; line-height: 15.808px;">Per cui il nostro spirito non cambie
 rà in nessun caso: correre per divertirsi e divertirsi...correndo. Basta sa
 per ascoltare il proprio corpo e le proprie esigenze.</p>
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